没有人喜欢受苦

没有人喜欢受苦，总是希望快乐，所以会趋吉避凶、趋乐避苦、追求快乐。但是现实 生活中，痛苦却如影随形、难以摆脱，而且追求快乐到最后，往往又都变成是苦的， 这是为什么呢?

这是因为追求快乐一定要付出代价和成本，否则这种快乐变成一种「负债」，苦就 会接踵而至。就像一个人身上没有钱却想看电影，只有想办法偷偷进电影院，起先 一、两次可能还不会发生问题，但是总被抓到的一天，被抓到之后，就有苦头吃了。 不愿付出代价所得到的快乐，终究会尝到苦果，就算为了快乐而愿意付出代价，也 要历经种种辛苦。例如，为了追求快乐，就必须先努力工作赚钱，好长一段时间后， 才能拥有快乐的享受。但仔细想想，这样的快乐岂不就是辛苦，甚至痛苦后的结果？ 所谓的「犒赏」、「奖赏」，就是辛苦工作之后得来的报酬。

俗话说：「天下没有白吃的午餐。」就算只是吃一餐饭，也都是我们辛苦工作所得 的成果，也是来自于老天的奖赏。古人说：「莫忘盘中飧，粒粒皆辛苦。」不要以 为盘里的食物得来容易，其实每一粒米都是农夫辛苦耕种得来的。一棵稻子播种之 后，要好几个月才能收成，这期间非常辛劳，只是大家吃饭的时候，很少会想到过 程的艰辛。

人的一生之中，从呱呱落地到死亡为止，都在忙碌中度过，真正快乐的时候其实很 少，因为只要有了生命、有了这个身体、要过生活，就必须付出代价，这就是辛苦。 一般人以为夫妻结了婚、生了孩子，大概是快乐的，但是家家有本难念的经，孩子 虽然很可爱，可以为你带来很多安慰、快乐，但有时也会增加很多意想不到的负担、 困扰和麻烦。

为了化解生活中的烦恼和痛苦，现代社会出现了许多娱乐设施以及消遗休憩环境， 例如PUB、KTV等，表面上提供人们很多欢乐，其实这种快乐都只是瞬间的麻醉，短 时间内能放松头脑，让身体、五官受一点刺激，接受不同的讯息，得到暂时的调剂， 但不等于真正的快乐。

这就像眼睛发痒时用手去抓，抓的时候觉得很快乐、很满足，但结果却是更红、更 痒、更不舒服。又像患香港脚的人，用热开水泡、用手抓痒时，当下会觉得很舒服， 但如果不小心抓破了皮，反而会更痛、更不舒服。所以，快乐不但是苦的结果，也 是另一个苦的开始。

由此可知，人生本是苦多乐少，我们的一生汲汲于追求消灭痛苦的方式，都只是治 标而已，非但不能得到真正的快乐，可能还会造成更大的痛苦。主要的原因，就是 不知道痛苦发生，其实都是自己造成的。

by 圣严法师